梅雨の時期に気をつける事

2024/06/19

みなさんこんにちは！

今回は梅雨のこの時期に気をつけることをお話します！

1．健康管理

梅雨の時期は何と言っても湿度が高くなりじめじめした日が続きます。

エアコンや除湿器で適切な湿度に保ちましょう。

また、食中毒にも注意が必要です。食材の保存方法に気を使い、調理前後にはしっかり手を洗いましょう。

2．雨の準備

常に折り畳み傘やレインコートを持ち歩くと安心です。

その他にも、教科書や問題集を鞄に入れる前に入れる袋も常備するのがおすすめです。

雨の日は道路が滑りやすくなるため、慎重に自転車をこいだり滑りにくい靴を選び、注意して歩きましょう。

3．交通機関の遅延対策

雨天時は交通機関が遅れることが多いため、早めに出発したりバスや電車で読む本や単語帳を持っておくと良いです。おすすめは英単語帳です。

4．心理的ケア

雨が続くと気分が沈みがちになります。

室内で楽しめる趣味やリラクゼーションを見つけることが大切です。

これらの対策を心がけて梅雨の時期を頑張って乗り切りましょう！

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